1、红豆粥需要的材料：莲子20克、粳米50克、银耳20克、红豆100克、红枣8个。2、做法：银耳清水泡发洗净，撕碎，莲子、红豆洗净放入锅中，加适量清水。盖上盖子开大火煮沸后...【查看全部】

         1、香蕉片含有丰富的蛋白质，碳水化合物，脂肪，膳食纤维，维生素C，钙，磷，铁等营养物质。2、对人体的功效:清肠热，促进肠胃蠕动，减少有害物质的吸收，预防便秘。软化血管，降低血液...【查看全部】

         1、喝茶解酒是错误的说法。茶由于含有茶碱，对人体的中枢神经有兴奋作用，常可以保持人体大脑的清醒，但不能解酒，反而会加重酒精的吸收。 2、意见建议：正确的解救方法是：喝...【查看全部】

         1、椰子肉能生吃。2、椰肉：椰子的胚乳。又称椰子瓤。取用椰子浆后，砸开内果皮即得。用鲜品。椰肉中含有蛋白质、碳水化合物。可制成椰干、椰奶粉、椰蛋白、椰子汁、...【查看全部】

         1、生蚝不建议食用过多。2、虽然生蚝中含有丰富的蛋白质，而且多数为优质蛋白质，容易被人体吸收，但是生蚝一天的食用量不宜过多，一方面是因为食用过多会增加肠胃负担，出...【查看全部】

        槐米，即国槐的花蕾，六七月为盛花期。李时珍说：“槐花未开时，形状如米粒，炒过又经水煎后呈黄色，味道很鲜美。”槐米采收之后可以用做各种药用价值，接下来进行槐米功效的介绍...【查看全部】

         1、香菇隔夜如果没坏就可以吃，特别是冬天，一晚上的保存时间一般是不会变质的。只是，注意尽量不要让香菇放在密封的袋子里，洗好后用盆子装好，自然放置就可以了。2、煮前...【查看全部】

         1、橄榄油与其它食用油最大的区别——特级初榨橄榄油（橄榄油分类中等级最高的）可以直接饮用。2、特级初榨橄榄油口感轻苦微甜淡辣，果木清香，令人神清气爽。3、每天早起...【查看全部】

         1、化学香薰精油对身体有一定的害处。化学香薰精油大多是用化合物调配而成的，如果长期使用这样的香薰精油有可能会对人体内脏导致损害。而一般纯天然的植物香薰精油...【查看全部】

        槐米主产于河北、河南、辽宁、山东、安徽及江苏等省，中国南北各地普遍栽培。槐多生于温带，喜干燥冷凉的气候条件。具有喜光、喜肥、耐寒、抗风、抗污染特性。对土壤要...【查看全部】

         1、能吃。2、人参果的皮和核都是能吃的，均没有毒性，根据自己的喜好来决定吃与不吃。人参果果皮中还含有多种矿物质和维生素，平时食用可以为人们身体提供一定的营养物...【查看全部】

         1、过敏者不可食用牛油果是热带的水果，含有丰富的不饱和脂肪酸和蛋白质，蛋白都是植物蛋白，还含有部分异体蛋白，这种蛋白质对人体有刺激性，因此，过敏性体质的人不适合吃牛...【查看全部】

         1、防止便秘火龙果和香蕉苹果全是具备润肠的作用，因此 最显著的作用便是润肠，火龙果瓜瓤中的籽具备推动肠胃蠕动的实际效果，而香蕉苹果中的膳食纤维素等营养元素具备...【查看全部】

         1、凉性的。2、雪莲果是菊科多年生草本植物，又叫菊薯、雪莲薯、地参果，是食性偏凉性的食材，其可食用部分块根呈纺锤形，皮薄汁多、无渣，可削皮直接生食，也可熟食可翻炒炖...【查看全部】